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骨健養(yǎng)生平臺(tái)v2.5

  • 版本:v2.5
  • 大小:10.91MB
  • 語言:簡體中文
  • 類別:生活服務(wù)
  • 平臺(tái):安卓
  • 更新:2025-07-03 22:36:04
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應(yīng)用介紹

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骨健養(yǎng)生平臺(tái)

應(yīng)用介紹

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食譜推薦

沙鍋蹄筋

材料:半油發(fā)豬蹄筋250克

調(diào)味料:色拉油、胡椒粉、姜片、蔥段、味精、鹽、黃酒、鮮湯

做法:

1、將豬蹄筋切成6cm的長短,放入沸水里稍微湯一下,然后撈出沖涼,瀝干;

2、取一大砂鍋,倒入豬蹄筋、黃油、鮮湯、鹽、味精,燒開后撇去浮沫,再蓋上蓋子,繼續(xù)燒到豬蹄筋變糯;

3、油鍋燒熱,放蔥姜炒一下,然后揀出,將這個(gè)燒好的油倒入砂鍋里,繼續(xù)煮,等湯變成乳白色后,撒胡椒粉即可。

功效:強(qiáng)筋健骨,滋潤肌膚。

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詳情介紹

  • 骨健養(yǎng)生平臺(tái)1
  • 骨健養(yǎng)生平臺(tái)2
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