應(yīng)用介紹

英爾健運(yùn)動(dòng)app是一款非常受大家喜愛(ài)的健康運(yùn)動(dòng)適配軟件。英爾健運(yùn)動(dòng)軟件的主要功能是幫助大家在運(yùn)動(dòng)時(shí)記錄你的運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和步數(shù)，同時(shí)英爾健運(yùn)動(dòng)app還能實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)身體狀況！

軟件介紹

英爾健運(yùn)動(dòng)app一款健康的騎行軟件。英爾健運(yùn)動(dòng)app記錄跑步軌跡，海量健身課程。計(jì)算運(yùn)動(dòng)熱量消耗，幫你輕松擁有好身材。自動(dòng)記錄全天運(yùn)動(dòng)軌跡和步數(shù)，準(zhǔn)確計(jì)算卡路里，運(yùn)動(dòng)打卡有激勵(lì)，全民健身。海量健身教學(xué)視頻，專家定制從入門到高階的個(gè)性化課程精選內(nèi)容，社區(qū)健身達(dá)人帶你告別誤區(qū)超有愛(ài)的運(yùn)動(dòng)健身軟件。

軟件特色

「訓(xùn)練計(jì)劃」運(yùn)動(dòng)計(jì)劃還是要有的，萬(wàn)一完成了呢?專業(yè)教練課程為你量身制定科學(xué)訓(xùn)練計(jì)劃，助你科學(xué)運(yùn)動(dòng)不走彎路。

「數(shù)據(jù)記錄」精準(zhǔn)的跑步騎行健走記錄和運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)分析，陪伴你運(yùn)動(dòng)，從第一步到每一步。

「運(yùn)動(dòng)百科」運(yùn)動(dòng)干貨(專業(yè)知識(shí))、網(wǎng)紅私貨(運(yùn)動(dòng)故事)、量販好貨(資訊評(píng)論)...啥貨都有。

「達(dá)人社交」曬動(dòng)態(tài)，講段子，發(fā)視頻，玩直播，做網(wǎng)紅...頭條熱門位置已為你預(yù)留。

功能介紹

1、藍(lán)牙設(shè)備適用于多種設(shè)備：動(dòng)感單車、健身車、橢圓機(jī)、踏步機(jī)、機(jī)械跑步機(jī)等

2、數(shù)字表盤+運(yùn)動(dòng)懸浮球+多媒體中心，追劇鍛煉兩不誤；運(yùn)動(dòng)懸浮球+女朋友視頻，運(yùn)動(dòng)展現(xiàn)美

3、教學(xué)視頻+運(yùn)動(dòng)懸浮球，專業(yè)的課程教學(xué)

4、3D競(jìng)技PK，多個(gè)場(chǎng)景自由切換

5、VR模式，360度全景真實(shí)視角

6、教學(xué)騎行，跟著虛擬教練學(xué)習(xí)

7、聯(lián)網(wǎng)對(duì)戰(zhàn)，全國(guó)聯(lián)網(wǎng)組隊(duì)PK

8、精選文章，讓你運(yùn)動(dòng)更科學(xué)

9、實(shí)時(shí)排名，誰(shuí)才是真正的王者

10、運(yùn)動(dòng)周報(bào)，身體又健康了幾分

11、騎友互動(dòng)，讓每一個(gè)人

背景介紹

永康市英爾健身器材科技有限公司是專業(yè)健身器材的經(jīng)營(yíng)部，經(jīng)過(guò)多年的發(fā)展，已成為國(guó)內(nèi)知名健身器材經(jīng)營(yíng)部之一。銷售網(wǎng)絡(luò)遍及全國(guó)各地。

我們本著“勇于創(chuàng)新，誠(chéng)信服務(wù)，強(qiáng)化管理，追求卓越”的理念，在激烈的市場(chǎng)競(jìng)爭(zhēng)中，產(chǎn)品不斷推陳出新，強(qiáng)化品質(zhì)、服務(wù)，成為具有強(qiáng)大影響力的國(guó)內(nèi)健身器材經(jīng)營(yíng)部。英爾健主要產(chǎn)品有：電動(dòng)跑步機(jī)、平板跑步機(jī)、綜合訓(xùn)練器、專業(yè)訓(xùn)練器、戶外訓(xùn)練器、健身車、模擬訓(xùn)練器、按摩產(chǎn)品、塑身器、體育用品、休閑保健器等系列，幾百個(gè)品種。齊全的產(chǎn)品系列，優(yōu)良的產(chǎn)品質(zhì)量，強(qiáng)大的銷售網(wǎng)絡(luò)，完善的售后服務(wù)，使“英爾健”運(yùn)動(dòng)產(chǎn)品在行業(yè)內(nèi)及廣大消費(fèi)者心目中樹(shù)立了良好的形象。

相關(guān)介紹

跑步健身五個(gè)常犯錯(cuò)誤：

不少人都覺(jué)得跑步是一項(xiàng)最為簡(jiǎn)單的健身運(yùn)動(dòng)，從而忽略了跑步鍛煉的注意事項(xiàng)，導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)傷害。因?yàn)榇笠鈪s讓最簡(jiǎn)單的健身運(yùn)動(dòng)給自己帶來(lái)了傷害。而作為一名合格的健身人士，在選擇跑步運(yùn)動(dòng)前，我們需要注意哪些事項(xiàng)呢？下面小編總結(jié)了五項(xiàng)最常見(jiàn)的跑步誤區(qū)。

一、買錯(cuò)鞋子

每個(gè)人的腳都不同，要選擇適合自己的鞋子，你應(yīng)先跑鞋店里，在專業(yè)人士指導(dǎo)下選購(gòu)適合你腳型的鞋子，不適合的鞋子往往會(huì)讓腿受傷。

二、跑步太重太快

跑步由許多的蹬踏地板重?fù)艚M成，因此必須用緩慢的節(jié)奏步伐起步，再逐漸發(fā)力，逐漸來(lái)提升。如一開(kāi)始就太重太快往往會(huì)引發(fā)酸痛與傷病。

三、做超過(guò)自身體能的鍛煉

你是否覺(jué)得別人訓(xùn)練計(jì)劃也適合自己，其實(shí)不然。你要正視自身的情況來(lái)鍛煉，如慢跑要周而復(fù)始，只有建立好基礎(chǔ)才能逐步增加鍛煉內(nèi)容。

四、過(guò)分注重跑步姿勢(shì)

不要擔(dān)心跑步時(shí)看起來(lái)如何，只要跑出去就行。有人強(qiáng)調(diào)要注意正確姿勢(shì)，如你強(qiáng)行改變自己的跑步姿勢(shì)，反而會(huì)使自己跑步姿勢(shì)變得不自然。

五、成為手表的奴隸

許多人往往很在意時(shí)間、距離及速度等因素，但健身專家表示，跑步時(shí)不要戴手表。讓跑步成為一種樂(lè)趣，如你不斷看手表，記憶享受，反而可能鍛煉過(guò)度，累垮身體。

更新日志

v2.6.11.【增加】安裝引導(dǎo)頁(yè) 2.【修復(fù)】android10頭像不能上傳的問(wèn)題3.【修復(fù)】運(yùn)動(dòng)記錄重復(fù)上傳的問(wèn)題v2.6.01、【開(kāi)通】4個(gè)多人競(jìng)技房間，解決人數(shù)多導(dǎo)致卡頓的情況2、【優(yōu)化】個(gè)別手機(jī)添加藍(lán)牙設(shè)備需要打開(kāi)GPS3、【重要更新】運(yùn)動(dòng)記錄丟失的問(wèn)題4、【移除】常見(jiàn)病和常見(jiàn)藥5、【新增】APP使用幫助中心v2.5.41、【優(yōu)化】添加藍(lán)牙設(shè)備、搜索問(wèn)題2、【優(yōu)化】新用戶進(jìn)入權(quán)限獲取說(shuō)明3、【修復(fù)】解決藍(lán)牙連接不上的問(wèn)題4、【修復(fù)】藍(lán)牙卡在1.1的問(wèn)題