健康生活管家
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下載耳鳴聲治療是一款為病患打造的健康助手app,這款耳鳴聲治療能夠幫助用戶朋友們環(huán)節(jié)耳鳴,同時(shí)它還是一款病歷夾app,醫(yī)生朋友能夠直接查看病患的病歷信息,感興趣小伙伴千萬不要錯(cuò)過了,現(xiàn)在就點(diǎn)擊下載吧!
“耳鳴聲治療”是提供給患者使用,用來輔助醫(yī)生完成患者的耳鳴治療。
(1)提供音頻聆聽功能,使患者來達(dá)到緩解耳鳴,甚至是治愈的效果。
(2)記錄每個(gè)療程的完成情況,輔助醫(yī)生來制定更為有效的治療方案。
(3)提供患者與醫(yī)生的互動(dòng),使患者能隨時(shí)隨地與醫(yī)生進(jìn)行有效溝通。
(4)科普宣傳方便患者了解更多耳鳴知識(shí)。
預(yù)防耳鳴的方法
高噪音環(huán)境下工作必須采取保護(hù)聽力的措施,例如佩戴耳塞或耳套。
在某些娛樂場合,如演唱會(huì)、運(yùn)動(dòng)會(huì)或狩獵場,可能會(huì)制造很多危害耳朵的噪音,這時(shí)候需要佩戴耳塞或耳套,切忌不要胡亂塞一塊紙巾或棉花到耳朵里,不僅僅是因?yàn)檫@些并不能很好地隔絕噪音,另外還有可能成為耳道異物。
戴耳機(jī)聽音樂時(shí)音量需適當(dāng)控制,如果別人隔著耳機(jī)都能聽到你的音樂或者你戴著耳機(jī)完全聽不到周圍任何聲音,說明耳機(jī)音量過高了。
避免或適量飲用酒精類或咖啡 因類飲品;戒煙而且拒絕吸二手煙,煙草制品中的尼古丁或許可減少耳朵血供,導(dǎo)致耳鳴。
保持健康體重,肥胖可致高血壓,升高的血壓可增加耳朵對(duì)聲音的敏感性進(jìn)而導(dǎo)致耳鳴,所以建議大家規(guī)律鍛煉、健康飲食。
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