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下載隨著時代的發(fā)展，人們的生活水平得到了很大的提高，人們從以前的吃穿變成了現(xiàn)在的健康生活，再加上長時間辦公室辦公健身成為了當前最熱門的話題，本期小編就來給大家介紹一款健身的教學(xué)軟件Nüli健身，希望大家的身體能鍛煉的越來越好。
超過150個家庭健身操，是為所有想在家中保持健康的女性而設(shè)計的! 我們根據(jù)視頻演示和旁白一步步引導(dǎo)你完成訓(xùn)練，幫忙你有效地達成你的健身目標。我們致力于幫忙所有害怕去健身房或不知道如何開始健身之旅的女性。根據(jù)循序漸進的鍛煉計劃和健康食譜，你能由內(nèi)而外地建立信心，達到你的健身目標。
在應(yīng)用程序中，你會發(fā)現(xiàn)從初學(xué)者到高級水平的家庭和健身房計劃，還包括健康食譜和簡單易懂的說明。根據(jù)我們的應(yīng)用程序，我們已經(jīng)幫忙亞洲各地成千上萬的女性達到了她們的目標，而你也能夠做到!
不要為你的目標許愿。為你的目標而努力。
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-適合您目標的計劃：從初級到高級的家庭和健身房鍛煉計劃。
-快速鍛煉：當你在路上時，15-20分鐘就能完成鍛煉。
-有針對性的鍛煉。專注于任何特定的身體部位，如下半身訓(xùn)練、上半身訓(xùn)練或腹肌訓(xùn)練。
-每周一次的挑戰(zhàn)。每周都有新的挑戰(zhàn)! 讓我們讓健身變得更加有意思和刺激!
-瑜伽：確保你在忙碌的一天之后伸展那些肌肉，放松你的心靈!
-健康食譜：分步說明設(shè)置卡路里和宏量的膳食。
-健康食譜：按部就班地說明設(shè)置卡路里和宏量的膳食。信息量大的指南和視頻，幫忙你增長關(guān)于如何改善身體和精神健康的知識。
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讓我們開始成為一款更好的你!
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這次更新帶來了許多錯誤修復(fù)。特別是，我們修復(fù)了
- 一些惱人的進度照片錯誤
- 使用 "LBS "追蹤重量時的問題
- 在重復(fù)鍛煉時，無法選擇替代性的練習(xí)
制定極為詳細的健身計劃和食譜幫忙用戶在家庭當中完成健身！
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