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喝水時間v1.9.9

  • 版本:v1.9.9
  • 大?。?/em>21.74MB
  • 語言:簡體中文
  • 類別:生活服務(wù)
  • 平臺:安卓
  • 更新:2025-05-20 08:27:04
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應(yīng)用介紹

這就是那款讓你【學(xué)會喝水】的APP,95%的人都不知道的喝水秘籍哦。讓親朋好友一起使用,幫助大家“越喝越美越健康”。

【來自用戶的評價】

—“一款app你會不會喜歡,從你使用第一次后心中就有答案了,好的東西都有著簡約卻不簡單的特質(zhì)。”

—“這款喝水神器非常不錯喲 以前從不知道喝水也可有這樣的效果 痘痘少了 體內(nèi)熱毒祛了 清宿便排腸毒 十分好用哦”

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—“這個軟件不錯哦,單位同事都在用它,推薦我用,嘻嘻,多喝水對身體好,用起來,讓身體不再缺水!啦啦啦”

【關(guān)于喝水】

你每天喝足夠的水嗎?你總是忘了定時喝水嗎?這款A(yù)PP提醒你每天喝水、跟蹤你的飲水習(xí)慣。

喝水是生命體通過口腔攝入水以補充自身細胞內(nèi)水份,是生命體新陳代謝的重要一環(huán),也是補充生命體和植物微量元素的方式之一。多喝水好處多多,特別是清早起床、飯前和睡前半小時喝一杯水,常年天天堅持受益無窮!

喝水的好處

一、減肥:吃飯前,先喝杯水或一碗湯,可減少飯量,對控制體重有明顯的幫助,從而防止發(fā)胖。美國科學(xué)家羅伯遜博士實驗表明,每日飲水8至12杯,便能每周減肥0.5公斤。而飲冷水最好,因冷水易為組織吸收,可消耗熱量,餐前飲水,便有飽滿感,可減低食欲。

二、護膚美容:皮膚的美麗在于水分與油分的平衡,保養(yǎng)皮膚主要的目的即在“保濕”,保持皮膚適當(dāng)?shù)乃峙c油脂,讓皮膚光澤有彈性。

三、防止老化:人體七成是由水組成的,其比例會隨著年齡的增加而減少。人體一生的含水量由80%開始到50%為止,水分流失量會與年齡成正比。

四、緩解感冒:感冒時,最好每天能喝二、三千毫升以上的水,這樣能將病毒和其所產(chǎn)生的毒素經(jīng)尿液排出。流行性感冒濾過性病毒多在低溫、低濕環(huán)境滋生,保持居家環(huán)境及體內(nèi)的濕潤,即可減少傳染機會。

五、退燒:發(fā)燒時,醫(yī)師常給病人打點滴,將大量的水分直接送入體內(nèi),這樣可立即減輕發(fā)燒,達到退燒的效果。

六、便秘者經(jīng)常喝水可使腸腔內(nèi)保持足夠的水分軟化大便。

飯前喝水的幾大益處:

一、提高注意力:能幫助大腦保持活力,把新信息牢牢存到記憶中去。

二、有提高免疫力:可以提高免疫系統(tǒng)的活力,對抗細菌侵犯。

三、抗抑郁:能刺激神經(jīng)生成抗擊抑郁的物質(zhì)。

四、抗失眠:水是制造天然睡眠調(diào)節(jié)劑的必需品。

五、抗癌:使造血系統(tǒng)運轉(zhuǎn)正常,有助于預(yù)防多種癌癥。

六、預(yù)防疾病:能預(yù)防心臟和腦部血管堵塞。

功能介紹

1.為您定制個性化的每日飲水量和喝水計劃

2.清新時尚,漂亮的UI設(shè)計讓您每天喝水都有個好心情

3.及時的喝水時間推送提醒

4.可設(shè)置提醒時間

5.喝水健康知識介紹

6.專家推薦飲水計劃

更新日志

1. 新增了健身計劃模塊

2. 修復(fù)了天氣水量調(diào)節(jié)的BUG

3. 其他BUG修復(fù)

喝水時間團隊致力于不斷改善用戶體驗。歡迎各界新老用戶吐槽、爆粗、發(fā)飆、動手。。。意見建議請發(fā)到客服區(qū)。

詳情介紹

  • 喝水時間1
  • 喝水時間2
  • 喝水時間3
  • 喝水時間4
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