濤瀨v1.6

版本：v1.6
大小：32.28MB
語(yǔ)言：簡(jiǎn)體中文
類別：學(xué)習(xí)教育
平臺(tái)：安卓
更新：2025-06-21 00:42:04

需要網(wǎng)絡(luò) 無(wú)廣告

應(yīng)用介紹

濤瀨是一個(gè)番茄鐘與白噪聲軟件，帶有呼吸引導(dǎo)與禪模式，讓你用更好的狀態(tài)去生活。

隨機(jī)加載的高清背景，玻璃材質(zhì)的漂亮界面。

用帶著白噪聲的番茄鐘更好的去學(xué)習(xí)與生活。用呼吸練習(xí)與禪來(lái)緩解壓力。白噪聲讓你保持更加放松的狀態(tài) 白噪聲、可過(guò)濾和分散噪音，幫助減輕噪音分心，可以用來(lái)用來(lái)幫助人們放松、睡眠。

番茄鐘讓你更加專注
番茄鐘，是指把任務(wù)分解成半小時(shí)左右，集中精力工作25分鐘后休息5分鐘，如此視作種一個(gè)“番茄”。哪怕工作沒(méi)有完成，也要定時(shí)休息，然后再進(jìn)入下一個(gè)番茄時(shí)間。提高你的工作效率，讓你更加專注。

規(guī)律呼吸與禪穩(wěn)定精神
規(guī)律的呼吸練習(xí)與禪讓你進(jìn)入覺(jué)察狀態(tài)，提高注意力，減少焦慮等負(fù)面情緒，讓你更加專注，更加的冷靜，覺(jué)知這個(gè)世界。

禪模式介紹
靈感來(lái)源于佛教的木魚(yú)與禪修，傳云，魚(yú)晝夜常醒，刻木象形擊之，所以警昏惰也。通過(guò)持續(xù)的簡(jiǎn)單的規(guī)律的點(diǎn)擊手指，以及打擊聲響的反饋，來(lái)放松身心，緩解焦慮，減輕壓力，讓自己更加專注。