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■功能介紹■
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■常見(jiàn)問(wèn)題&FAQ■
1.提問(wèn):什么是血壓?
回答:血液在血管內(nèi)流動(dòng)時(shí)對(duì)血管壁所產(chǎn)生的的側(cè)壓力就是血壓。血壓可分為動(dòng)脈壓、毛細(xì)血管壓和靜脈壓。動(dòng)脈血壓又分為收縮壓和舒張壓兩種。心室收縮,動(dòng)脈血壓上升達(dá)到峰值時(shí)稱(chēng)為收縮壓;心室舒張,動(dòng)脈血壓降至最低時(shí)舒張壓。
2.提問(wèn):血壓管家能幫助我什么?
回答:血壓管家是一款綜合性血壓管理客戶(hù)端,可以幫助您記錄血壓數(shù)據(jù),智能分析數(shù)據(jù),提醒您吃藥,還有很多用戶(hù)和醫(yī)生幫你解答困惑,血壓管家致力于幫助高低血壓患者進(jìn)行輔助治療。
3.提問(wèn):高血壓與遺傳有什么關(guān)系?
回答:高血壓的發(fā)病具有明顯家族性。但高血壓病并不是100%遺傳。也有父母是高血壓患者子女不患高血壓的。只是說(shuō)高血壓與遺傳有著密切的關(guān)系。高血壓是一種多因子遺傳缺陷性疾病,遺傳性高血壓患者的發(fā)病率比無(wú)遺傳性的人要大一些。
4.提問(wèn):低血壓的癥狀有哪些?應(yīng)該吃什么?
回答:輕微癥狀可有:頭暈、頭痛、食欲不振、疲勞、臉色蒼白、消化不良、暈車(chē)船等;嚴(yán)重癥狀包括:直立性眩暈、四肢冷、心悸、呼吸困難、共濟(jì)失調(diào)、發(fā)音含糊、甚至昏厥、需長(zhǎng)期臥床。
低血壓患者應(yīng)多食補(bǔ)氣血、溫補(bǔ)脾腎的食物,如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品,具有養(yǎng)心益血、健脾補(bǔ)腦之力,可常食用。多喝湯,多飲水,增加鹽份攝入。此外應(yīng)選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚(yú)卵、豬骨等食品,適量常吃,有利于提高血膽固醇濃度,增加動(dòng)脈緊張度,使血壓上升。若伴有貧血癥還應(yīng)多吃些富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物,諸如大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。
5.提問(wèn):高血壓患者日常飲食中有哪些主食不能多吃?
回答:油餅,油條,方便面,蛋糕,咸面包,炸菜盒子,黃油面包,麻烘糕,春卷,糖火燒,老婆餅,月餅等。
6.提問(wèn):血壓輕度升高需要治療么?
回答:輕度高血壓患者的特點(diǎn):總患病率高;不積極治療容易進(jìn)展為2、3級(jí)(中、重度)高血壓,出現(xiàn)靶器官的損害,對(duì)人類(lèi)危害很大。對(duì)1級(jí)(輕度)高血壓患者進(jìn)行治療后,可減少心血管及其他器官的發(fā)病率及死亡率;不積極治療常可出現(xiàn)靶器官損害。因此,對(duì)1級(jí)高血壓一定要積極認(rèn)真對(duì)待。
7.提問(wèn):如何護(hù)理老年高血壓患者的飲食?
回答:限鹽。每天攝鹽量不超過(guò)4~6g。2、戒煙限酒。對(duì)有飲酒習(xí)慣的患者要限制飲酒量??梢赃m量飲用葡萄酒,每日不超過(guò)50ml。3、低脂飲食。限制動(dòng)物脂肪,內(nèi)臟,魚(yú)子,甲殼類(lèi)食物的攝入,多吃新鮮蔬菜水果,防止便秘。4、肥胖者控制體重。
8.提問(wèn):高血壓患者血壓恢復(fù)正常后可以停藥么?
回答:通過(guò)改善生活方式觀察3-6個(gè)月,血壓降至正常可以考慮停藥;如血壓不能降到正常需繼續(xù)服藥。停藥是一個(gè)逐步的過(guò)程,私自停藥可能導(dǎo)致血壓的不穩(wěn)定的發(fā)生。停藥需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行。改善生活方式包括清淡飲食,少鹽少膽固醇。多運(yùn)動(dòng),多吃蔬菜水果。睡眠充足。
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