臺(tái)球教學(xué)。
有效的基礎(chǔ)教學(xué)方法。
成為職業(yè)球手唯一的方法就是學(xué)會(huì)訓(xùn)練!
此教學(xué)視頻用一個(gè)半小時(shí)的時(shí)間, 講解理論知識(shí)和訓(xùn)練實(shí)例演示。
這部視頻教學(xué)提供了有效的練習(xí)方法, 為您制定了職業(yè)球手的個(gè)人訓(xùn)練計(jì)劃。
對(duì)個(gè)人和團(tuán)體培訓(xùn)課程進(jìn)程安排提出建議。
獨(dú)特的訓(xùn)練方法培養(yǎng)球手對(duì)桌面上球的把握能力。
準(zhǔn)確的按照教學(xué)法練習(xí)可在最短的時(shí)間里迅速達(dá)到好的效果。
此教學(xué)法可用在俄式球、8球,9球和斯諾克的練習(xí)中。
內(nèi)容
1. 序言
2. 正確的姿勢(shì)
3. 訓(xùn)練須知
4. 單球入袋
5. 《陽光普照》游戲練習(xí)
6. “刺穿”主球
7. 直線滾動(dòng)
8. “領(lǐng)口”練習(xí)
9. “可怕的”袋口
10. 切球
11. 桌沿球
12. 旋轉(zhuǎn)球
13. 停止球
14. “方格”走位練習(xí)
15. 炸球技巧
16. 戰(zhàn)略思想
17. 心理素質(zhì)培養(yǎng)
關(guān)于作者
弗拉基米爾-別利卡, 國際臺(tái)球比賽裁判。
擔(dān)任過俄羅斯錦標(biāo)賽、白俄羅斯錦標(biāo)賽、2000-2001年度世界錦標(biāo)賽及其他大型國際比賽的裁判等等。
擔(dān)任過白俄羅斯臺(tái)球協(xié)會(huì)秘書長。 國際臺(tái)球協(xié)會(huì)的主要裁判員。 參與了大量視頻教學(xué)制作和書籍編輯。
針對(duì)球手
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