散打是散手的俗稱，古稱相搏，卞、弁、白打、拍張，手戰(zhàn)、相散手等，由于徒手相搏相角的運動形式，在臺子上進行，又稱“打擂臺”。散打是中華武術(shù)的重要組成部分，是中華民族的傳統(tǒng)體育格斗競賽項目。它把武術(shù)套路中的攻防動作拆散開來，根據(jù)當(dāng)時對方的不同情況、特點，任意組合，靈活運用，隨情變化，以踢、打、摔為進攻形式，以格擋閃躲為防守策略，猛沖巧打以謀取勝為根本指導(dǎo)思想。
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