氣功在保健方面有獨(dú)特的功效。他是建立在整體生命觀理論基礎(chǔ)上，通過(guò)主動(dòng)的內(nèi)向性運(yùn)用意識(shí)活動(dòng)的鍛煉，改造、完美、提高人體的生命功能，把自然的本能變?yōu)樽杂X(jué)智能的實(shí)踐。氣功與中醫(yī)、武術(shù)一起，被認(rèn)為是重要中華傳統(tǒng)文化之一，受到世界范圍內(nèi)許多人的喜愛(ài)。
氣功的好處除了保健作用外，也有治療疾病的作用。如果病人選擇氣功作為輔助療法，那么應(yīng)根據(jù)不同的疾病選擇不同的氣功。如胃潰湯胃病患者可練習(xí)內(nèi)養(yǎng)功;腫瘤患者可選擇行步功或郭林新氣功、自控氣功等;高血壓、神經(jīng)衰弱及疼痛病人可選擇放松功。臥床不起的病人，可選強(qiáng)壯功，以培補(bǔ)元?dú)?老人做氣功的好處還可以對(duì)頸肩病的患者起到利于頸肩功能的恢復(fù)作用。
本產(chǎn)品主要內(nèi)容：
氣功入門——初學(xué)辟谷的建議，練習(xí)吐納功，丹田調(diào)息，如何靜坐等等讓初學(xué)者簡(jiǎn)單修煉氣功入門。
氣功功法——新編五禽戲，形意拳保健，大雁氣功排毒功等各種功法具體講解。
性氣功——男子強(qiáng)身術(shù)。
女子功法——女性氣功健美術(shù)，女子防身術(shù)。
實(shí)修雜談——?dú)夤Υ髱煼窒須夤π逕捫牡谩?/p>
=聲明=：本程序數(shù)據(jù)已內(nèi)置,為您節(jié)省流量。
當(dāng)世界被僵尸們攻陷，到處都是可怕的僵尸，這時(shí)候就需要我們拿起武器，勇敢的射殺他們，下面小編就給大家整理一些ios僵尸射擊游戲，體驗(yàn)射殺僵尸的快感！
查看
查看
查看
體育 860.14MB
體育 62.32MB
