iphone 14 pro是一款功能強(qiáng)大的智能手機(jī)，屏幕使用時(shí)間功能能幫助用戶合理管理手機(jī)使用時(shí)長(zhǎng)。下面為你全面介紹其設(shè)置方法。

首先，打開手機(jī)“設(shè)置”。在設(shè)置菜單中，找到并點(diǎn)擊“屏幕使用時(shí)間”選項(xiàng)。

設(shè)置屏幕使用時(shí)間密碼

進(jìn)入“屏幕使用時(shí)間”頁(yè)面后，點(diǎn)擊“為屏幕使用時(shí)間設(shè)置密碼”。設(shè)置一個(gè)四位數(shù)密碼，這將用于后續(xù)更改屏幕使用時(shí)間的相關(guān)設(shè)置，保障隱私和設(shè)置的安全性。

設(shè)定每日使用時(shí)長(zhǎng)

回到“屏幕使用時(shí)間”主界面，點(diǎn)擊“app限額”。在這里，你可以針對(duì)不同類型的app，如社交、游戲、娛樂等，設(shè)定每日允許使用的時(shí)長(zhǎng)。當(dāng)使用時(shí)間達(dá)到限額，相關(guān)app將被自動(dòng)鎖定。比如，你設(shè)定社交類app每天只能用1小時(shí)，時(shí)間一到，該類app就無(wú)法打開，直到第二天重置時(shí)間。

停用特定app

若你想在特定時(shí)間段完全禁止使用某些app，可在“屏幕使用時(shí)間”中點(diǎn)擊“始終允許”。這里列出了當(dāng)前沒有限制使用的app，將那些你希望停用的app取消勾選，比如你想在晚上8點(diǎn)到10點(diǎn)間不使用游戲app，就把游戲app取消勾選，在這期間它將無(wú)法打開。

查看使用統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)

在“屏幕使用時(shí)間”頁(yè)面下方，點(diǎn)擊“查看所有活動(dòng)”。這里能詳細(xì)看到你每天使用各個(gè)app的具體時(shí)長(zhǎng)、打開次數(shù)等信息。通過這些數(shù)據(jù)，你可以清楚了解自己的手機(jī)使用習(xí)慣，以便更好地調(diào)整時(shí)間分配。

調(diào)整提醒設(shè)置

同樣在“屏幕使用時(shí)間”中，點(diǎn)擊“提醒和通知”。你可以選擇當(dāng)達(dá)到每日使用時(shí)長(zhǎng)限額時(shí)，是收到通知提醒還是直接停用app，還能設(shè)置提醒的方式，如橫幅、聲音等，以便及時(shí)知曉自己的使用情況。

通過以上全面的設(shè)置，你能充分利用iphone 14 pro的屏幕使用時(shí)間功能，合理規(guī)劃手機(jī)使用，享受健康、高效的數(shù)字生活。