芹菜是我們生活中非常常見的蔬菜也是大家平時(shí)都會(huì)吃的，吃芹菜也是現(xiàn)在火熱的一個(gè)網(wǎng)絡(luò)用戶，很多小伙伴們都能經(jīng)?？吹竭@個(gè)梗，接下來91小編和大家一起分享一下抖音吃芹菜梗介紹。

吃芹菜是什么意思什么梗

其實(shí)關(guān)于這個(gè)“吃芹菜”的梗是在說別人的口氣很大。然而后面就直接將口氣和口臭當(dāng)成是一種了，所以后面不管是別人口氣很大或者說口臭的話，都會(huì)讓別人吃芹菜，這樣就能緩解口臭了。對(duì)于這個(gè)說法真的是讓人有點(diǎn)不知所措啊，不知道這個(gè)梗的，當(dāng)別人讓你吃芹菜的時(shí)候，你自己還蒙在鼓里不知道是什么意思。

其實(shí)這個(gè)梗是出自游戲《劍網(wǎng)3》改編的動(dòng)畫《劍網(wǎng)3·俠肝義膽沈劍心》中的臺(tái)詞。不得不說，這個(gè)臺(tái)詞確實(shí)是有點(diǎn)讓人覺得非常的搞笑啊，而且這句話在生活中也是能夠經(jīng)常使用的，畢竟網(wǎng)上有很多那種“口臭”的人，一言不合就開始口吐芬芳，這個(gè)時(shí)候，你就可以勸他平時(shí)可以多吃點(diǎn)芹菜!

吃芹菜可以緩解口臭嗎

芹菜質(zhì)地鮮嫩，有誘人的芳香氣味，能夠清熱解毒、開胃健脾、增進(jìn)食欲，將芹菜放入口中慢慢咀嚼，氣味芳香，就能很好的起到去除口腔異味的作用，對(duì)清潔口腔保持口氣清新很有好處。此外，薄荷、香菜也有芳香之氣，消除口臭效果也不錯(cuò)。

吃芹菜有什么好處

1、提振食欲

芹菜的莖和葉中含有多種揮發(fā)性物質(zhì)，這些物質(zhì)是芹菜特殊氣味的主要來源，跟香菜有幾分相似。喜食芹菜的人覺得很清香，不愛吃芹菜的人則非厭惡。事實(shí)上，芹菜的芳香氣味卻能增強(qiáng)人的食欲，同時(shí)還有提神醒腦的作用。

2、補(bǔ)鐵補(bǔ)鈣

芹菜中含有多種維生素和礦物質(zhì)，其中，鈣、鐵的含量是西紅柿的15倍左右。所以，吃芹菜可以補(bǔ)充婦女經(jīng)血的損失，是缺鐵性貧血患者的食療佳蔬，處于生長(zhǎng)發(fā)育期的青少年兒童、孕婦及哺乳期的婦女宜常吃芹菜。

3、降血壓

芹菜中含有一種叫芹菜素的成分，這種物質(zhì)在短時(shí)間內(nèi)可以起到降血壓的效果。不僅如此，芹菜的莖和葉子當(dāng)中含有大量鉀元素，這種礦物質(zhì)可增加尿中鈉的排出，還能擴(kuò)張血管、降低外周血管阻力，使血壓下降。但需要注意的是，芹菜并不能替代藥物，想要有效地降低血壓，還是得遵醫(yī)囑，按時(shí)服藥。

4、清腸促便

芹菜當(dāng)中含有豐富的膳食纖維，這種物質(zhì)不會(huì)被人體消化吸收，反而能增加腸道蠕動(dòng)，加快糞便在腸內(nèi)的運(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)間，可以促進(jìn)腸道中有害物質(zhì)及糞便的排泄，能夠預(yù)防便秘及相關(guān)腸道問題。

5、減肥瘦身

芹菜是最負(fù)盛名的“負(fù)卡路里”食物，本身的脂肪和熱量非常低，并且含有大量粗纖維，咀嚼芹菜所消耗的能量遠(yuǎn)大于食用芹菜攝入的熱量，加之芹菜中的纖維素還能減少人體對(duì)脂肪和膽固醇的吸收，因而有較好的減肥效果。

6、清潔牙齒

芹菜是“天然牙刷”。因?yàn)榍鄄烁缓掷w維，咀嚼芹菜時(shí)，這些粗纖維對(duì)牙齒產(chǎn)生機(jī)械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齒表面的色素、食物殘?jiān)?，相?dāng)于給牙齒做清潔。

7、抗炎癥

研究人員在芹菜中還發(fā)現(xiàn)了一種叫木犀草素的天然黃酮類化合物，這種物質(zhì)能夠增強(qiáng)人體新陳代謝，食之可有效預(yù)防體內(nèi)的炎癥，如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等的發(fā)生。

以上就是全部?jī)?nèi)容