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星空睡眠冥想v1.1.2

  • 版本:v1.1.2
  • 大小:46.94MB
  • 語言:簡體中文
  • 類別:生活服務(wù)
  • 平臺:安卓
  • 更新:2025-06-21 04:36:05
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應(yīng)用介紹

星空睡眠冥想是一款集睡眠監(jiān)測、冥想放松、健康睡眠于一體的生活實用軟件,全程無干擾的睡眠體驗,讓您在安靜、舒適的環(huán)境中享受健康睡眠。

應(yīng)用特色

1. 精準(zhǔn)的睡眠監(jiān)測,讓您了解自己的睡眠質(zhì)量。

2. 豐富的冥想放松內(nèi)容,幫助您緩解壓力、提高專注力。

3. 根據(jù)您的睡眠情況個性化推薦放松冥想方案,為您提供最佳的睡眠體驗。

應(yīng)用亮點

1. 創(chuàng)新性的睡眠監(jiān)測技術(shù),準(zhǔn)確識別您的睡眠階段。

2. 專業(yè)的冥想練習(xí),讓您在放松身心的同時提高睡眠質(zhì)量。

3. 簡潔美觀的用戶界面,讓您輕松上手、操作便捷。

4. 適用于不同人群的睡眠需求,為您提供個性化的健康睡眠方案。

應(yīng)用功能

1. 睡眠監(jiān)測:通過手機傳感器監(jiān)測您的睡眠質(zhì)量,包括睡眠時間、深度睡眠、淺睡時長、呼吸等指標(biāo)。

2. 放松冥想:提供多種冥想課程,包括呼吸練習(xí)、放松技巧、焦慮緩解等,幫助您在睡眠前放松身心。

3. 定制推薦:根據(jù)您的睡眠情況,個性化推薦適合的放松冥想方案,為您提供最佳的睡眠體驗。

4. 睡眠日記:記錄您的睡眠情況,方便您了解自己的睡眠規(guī)律,調(diào)整睡眠習(xí)慣。

5. 智能提醒:根據(jù)您的睡眠周期,智能提醒您在最佳時間段入睡,確保您獲得充足的睡眠。

6. 云端同步:自動同步您的睡眠數(shù)據(jù)和冥想記錄,讓您隨時隨地關(guān)注自己的健康睡眠情況。

詳情介紹

  • 星空睡眠冥想1
  • 星空睡眠冥想2
  • 星空睡眠冥想3