應(yīng)用介紹

易冥想是一款專業(yè)的冥想軟件，能夠有效的調(diào)節(jié)身體的壓力和心靈的焦慮，讓用戶極大的改善睡眠，冥想能夠讓大腦處于放松的狀態(tài)，這里有專業(yè)的冥想導(dǎo)師，即便是小白也能夠輕松跟著學(xué)習(xí)，感受冥想的無窮魅力，感興趣的小伙伴快來91單機(jī)網(wǎng)點(diǎn)擊下載試玩吧！

軟件說明

易冥想，備受國(guó)內(nèi)外冥想大師推薦的專業(yè)冥想應(yīng)用程序，專注正念冥想練習(xí)，利用專業(yè)的課程及白噪音、輕音樂，持續(xù)的改善你的睡眠、調(diào)節(jié)情緒、緩解焦慮與壓力，獲取全新的生活幸福感。

· 300+ 針對(duì)不一樣情緒的疏導(dǎo)冥想練習(xí)，幫忙我們快速的從負(fù)面情緒中走出來；

· 50+ 專業(yè)冥想導(dǎo)師通力合作，根據(jù)專業(yè)、系統(tǒng)的課程練習(xí)，即便你是冥想小白，也能輕松入門，感受冥想的魅力；

在當(dāng)今快節(jié)奏的城市生活之中，我們時(shí)常或多或少都會(huì)因?yàn)楦黝愒虍a(chǎn)生一些緊張、失眠、焦慮、煩躁的負(fù)面情緒，而我們常常會(huì)忽視它，但是日積月累的“負(fù)能量”會(huì)導(dǎo)致我們睡眠質(zhì)量下降、注意力分散、記憶力衰退，活得越來越空洞。

軟件效果

1. 有用提高專注

--冥想能夠改善專注度，提高學(xué)習(xí)工作效率，讓你事半功倍。

2.放松減輕壓力

--釋放工作和生活壓力，冥想幫忙卸下心靈重?fù)?dān)，體會(huì)前所未有的放松與身心愉悅。

3.持續(xù)改善睡眠狀態(tài)

--有效改善失眠，減少大腦中的雜念，消除負(fù)能量和情緒垃圾，提高睡眠質(zhì)量。

4.有效情緒管理

--減少焦慮等負(fù)能量的產(chǎn)生，提高你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。

5.緩解身體身心疼痛

--根據(jù)正念冥想練習(xí)，讓你感受到身體感覺與疼痛的情感和認(rèn)知經(jīng)歷分開，緩解痛感。

軟件功能

1. 輕松冥想：讓你快速感受冥想魅力

--入門冥想：快速冥想，科學(xué)持續(xù)的感受冥想魅力

--場(chǎng)景練習(xí)：針對(duì)不一樣場(chǎng)景設(shè)計(jì)，快速有用

2. 專注于睡眠：夜晚最美妙的陪伴

--多種助眠的自然聲音，和潮汐一起睡個(gè)好覺

--針對(duì)不一樣的睡眠場(chǎng)景設(shè)計(jì)，讓你擺脫入眠困難

3. 自然聲音：和大自然一起平靜身心

--精選高清萬物聲音，為你創(chuàng)造不一樣的自然時(shí)空體驗(yàn)

--獨(dú)創(chuàng)音樂融合播放功能，一邊聽歌一邊聆聽大自然

4. 每天格言：極簡(jiǎn)平靜的身心體驗(yàn)

--每天精選高清大圖，每次進(jìn)入APP都能感受與眾不一樣的特色

--每天一句經(jīng)典格言，鼓勵(lì)你找到生活中的自己

5. 科學(xué)播放器：輕松開啟一段冥想時(shí)光

--自定義場(chǎng)景音：基于不一樣的課程，提供不一樣的背景音樂

--自定義時(shí)長(zhǎng)：個(gè)性化適合不一樣場(chǎng)景的專屬計(jì)時(shí)器

6. 精致交互設(shè)計(jì)：體驗(yàn)快捷冥想體驗(yàn)

--極致簡(jiǎn)約的界面設(shè)計(jì)

--為不一樣場(chǎng)景提供不一樣的音樂體驗(yàn)

7. 數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)：記錄你的每一次冥想練習(xí)

--每次練習(xí)自動(dòng)儲(chǔ)存，清晰記錄每次練習(xí)時(shí)間

--精美設(shè)計(jì)的分享卡片，留下彼時(shí)彼刻的平靜體驗(yàn)

相關(guān)新聞

冥想初學(xué)者就是坐著不想任何事情。

對(duì)于一款尋求現(xiàn)實(shí)的人來說，冥想是為了擺脫思想，而不是去控制他。

當(dāng)你冥想時(shí)，你開始看到思想的流動(dòng)，看著他們……

憂慮本身會(huì)使人的思維減速，直到完全停止。

亮點(diǎn)

1、軟件里面包含很多專業(yè)的冥想課程，可以從入門階段開始練習(xí);

2、針對(duì)不同的場(chǎng)景，打造各種自然聲音，讓你改善入睡困難;

3、平臺(tái)上面有很多大自然的聲音和獨(dú)創(chuàng)的助眠音樂，讓大家舒緩放松。

測(cè)評(píng)

1、操作起來非常的簡(jiǎn)單，還能自定義不同的場(chǎng)景，可設(shè)置專屬計(jì)時(shí)器;

2、用戶每一次使用這款軟件，系統(tǒng)都會(huì)自動(dòng)儲(chǔ)存記錄冥想時(shí)間，讓你看到每一次改善。